Rickson Gracie por ejemplo ha comentado:
“Lo que falta al atleta después del cinturón azul es práctica y reflejos. Tiene todo lo que necesita para ser cinturón negro, solo falta la consistencia”.
También ha dicho del cinturón azul.
“En el cinturón blanco no se tienen mucha idea, debes desarrollar los reflejos y entender el juego Para ser cinturón azul debes conocer todo el deporte, debes saber cómo cabalgar, trotar, las llaves de brazo y escapar la cadera...durar más en los entrenos y aprender a respirar adecuadamente.”
Lo cual no es poco.
Por eso la mayoría de las academias y equipos que han planteado un sistema de requisitos para acceder al cinturón azul exigen un gran número de técnicas y aspectos que a cualquiera que empieza parecen un mundo.
Es verdad que sea cual sea ese sistema de requisitos, un practicante de brazilian jiu jitsu deberá adquirir conocimientos y habilidades básicas muy importantes en las distintas áreas del juego.
Deberá aprender movimientos básicos, transiciones y desarrollar tono muscular, resistencia, así como mejorar la capacidad de resistir peso y control.
Deberá adquirir conocimientos y técnicas de defensa personal y para luchar de pie, llamar y pasar la guardia, así como defender y escapar o ejecutar algunas finalizaciones básicas.
Por todo eso el cinturón azul toma bastante más tiempo en brazilian jiu jitsu que en el primer cinturón de otras disciplinas.
Por nuestra parte hemos desarrollado un programa que exige el desarrollo de una base muy importante en tres áreas:
Área de conocimientos teóricos:
En esta área pedimos a nuestro alumnos conocimientos generales sobre la historia del brazilian jiu jitsu y aspectos distintos del brazilian jiu jitsu con respecto a otras disciplinas, así como conocimientos sobre el equipo y el linaje del mismo.
Área de conceptos, principios y técnicas:
En esta área pedimos al alumno que haya desarrollado el tono muscular, la resistencia y supervivencia a la presión, peso y control de los oponentes.
En segundo lugar miramos que se hayan adquirido una serie de movimientos básicos y que son el fundamento para el aprendizaje de la mayoría de las técnicas del brazilian jiu jitsu: fugas de cadera, puentes, subida técnica entre otros.
También trabajamos en el desarrollo de conceptos y técnicas para el jiu jitsu deportivo y para el jiu jitsu como defensa personal.
Sobre todo hacemos mucho énfasis en las habilidades para realizar defensa correcta de posiciones y finalizaciones así como en las habilidades para ejecutar dominio posicional y transiciones fundamentales tanto para jiu jitsu deportivo como para situaciones de defensa personal.
Área de actitudes:
En este punto esperamos que el alumno haya dado al jiu jitsu un lugar importante en su vida, esto no quiere decir que no se falte a clases por diversos motivos, pero desde nuestro punto de vista un cinturón azul es alguien que ya tiene claro que le gusta el jiu jitsu y que quiere seguir aprendiendo.
Por otra parte el cinturón azul debe dar un primer paso en lo que todos consideramos conquista del ego y el orgullo.
Lo típico es que apenas un cinturón blanco gana el azul, se convierte en objetivo inmediato para los demás cinturones blancos y entonces comienza a parecer imprescindible defender el nuevo cinturón a toda costa.
A pesar de que es cierto que un cinturón azul debe ser capaz de ganar regularmente a los cinturones blancos de su equipo ello no quiere decir que no pierda o que no arriesgue para seguir mejorando su defensa y escapes.
Nuestros alumnos tienen a su disposición una documentación con los requisitos que deberán ir cumpliendo para acceder a cada grado hasta el cinturón azul y con un blog y canal de YouTube donde se explican y muestran esos aspectos, conceptos y técnicas.
Además de ello realizamos clases de revisión periódica de las distintas áreas y estamos trabajando en el proyecto Blue Belt University en el que hacemos dos seminarios al año para revisar los requisitos técnicos para el cinturón azul.
Tengas el cinturón que tengas te invitamos a visitar el Blog Blue Belt University y el canal de YouTube Blue Belt University para que revises los aspectos que consideramos básicos y fundamentales en el brazilian jiu jitsu.
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