Una de las posiciones más freceuntes en las que se encuentra toda persona que empieza a practicar brazilian jiu jitsu junto a la montada.
Es fundamental aprender la posición correcta de los brazos y los conceptos para una buena defensa en situación deportiva: no agarrar ni empujar.
En situación de defensa personal habrá que controlar los brazos del oponente y trabajar de manera muy rápida para escapar.
0 comentarios:
Publicar un comentario